Nu există om să nu fi trecut prin stări de
nelinişte. Şi probabil că ne-am dori cu toţii să ştim cum să le depăşim sau
măcar unde apar şi cum se formează.
Neurologii americani au reuşit să identifice în
creierele şoarecilor de laborator chiar ''celulele anxietăţii'', care formează
zona cerebrală în care iau naştere stările de nelinişte. Prin această cercetare
oamenii de ştiinţă au dorit să găsească regiunea din creier în care e
codificată informaţia emoţională implicată în starea de anxietate.
Celulele au fost descoperite într-o structură
numită hipocamp, o componentă importantă a creierului uman şi a unor vertebrate
precum şoarecii, componentă ce deţine un rol important în definirea stării de
dispoziţie şi formarea memoriei. Aceste celule sunt prezente, probabil, şi la
oameni şi se activează în momentul în care subiectul se află în locuri care
provoacă teama. Potrivit studiului, în urma activării acestor celule sunt
trimise mesaje către alte zone ale creierului, ce declanşează comportamente
anxioase precum evitarea zonelor periculoase sau refugierea.
Descoperirea ar putea contribui la realizarea unor
tratamente pentru persoanele care suferă de anxietate. Anxietatea este,
dealtfel, unul dintre factorii de risc pentru dezvoltarea bolilor
cardiovasculare.
Există însă soluţii la îndemâna oricui pentru a
depăşi astfel de stări. De pildă, potrivit unui studiu realizat de
Universitatea Otago din Noua Zeelandă, simptomele depresiei și ale anxietății
pot fi ameliorate cu ajutorul cărților de colorat. Şi benefice sunt şi
observarea păsărilor şi timpul petrecut în natură, spun specialiștii de la
Universitatea din Exeter, care au făcut, la rândul lor, o cercetare pe această
temă.
Pe de altă parte, în epoca modernă a apărut şi...
e-anxietatea. Potrivit unui alt studiu, cel puţin un sfert dintre consumatorii
de Internet dorm mai puţine ore pe noapte decât cele pe care le petrec online!
Articol de Alma B
Surse: Agerpres
sciencedaily.com
dailymail.co.uk
Te-ar putea interesa şi...
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu