Râdem de bucurie,
râdem nervos, râdem și din complezență, râdem disprețuitor sau răutăcios și
putem râde și fals. Nu este însă singura clasificare posibilă a tipurilor de
râs. În funcție de vocala dominantă pronunțată, Vera Birkenbihl, directoarea
Institutului German de Studii Cerebrale, vorbește despre cinci tipuri sau
hohote de râs - "haha", când vocala de bază este "a",
"hehe", când predomină "e", "hihi", când se pune
accentul pe "i", "hoho" - râsul cu "o", și "huhu",
când vocala dominantă este "u". Și fiecare înseamnă altceva, trădează
adevărata reacție a persoanei care râde.
"Haha!"
Acest fel de a râde, sănătos, sincer, cu gura deschisă, este unul pozitiv,
contagios și reconfortant. Totodată, este cel care ajută la eliberarea
tensiunilor psihice, un adevărat medicament natural pentru minte și corp.
"Hehe!"
Deja ne face să ridicăm din sprâncene un astfel de hohot de râs. Este mai
degrabă malițios, disprețuitor și nu declanșează reacții prea plăcute. Am putea
spune și că aruncă o mască veselă peste o atitudine răutăcioasă ori
amenințătoare.
"Hihi!"
Această chicoteală pare mai curând involuntară, ne dă senzația că
"autorul" face totuși eforturi să se abțină, să-și înfrâneze hohotele
de râs. Acest tip de râs denotă o bucurie infantilă, ușor răutăcioasă,
vinovată, dar și reținută.
"Hoho!"
Este un semnal că s-a petrecut ceva neașteptat, indică surpriza, dar este
încărcat cu o doză de neîncredere, încă neîmpărtășită. Dar, atenție, este un
râs oarecum forțat, care nu destinde, ci mai mult tensionează.
"Huhu!"
E drept, este mai rar întâlnit, și chiar este mai bine așa, deoarece poartă
o încărcătură sarcastică şi are un ton lugubru, nicidecum vesel. Mai
degrabă, este o parodie de râs, care indică sau ascunde spaima, sperietura.
Dincolo de această
clasificare, să nu uităm de minunatele beneficii ale râsului. Râsul are
capacitatea de a scădea presiunea arterială până la valoarea normală, elimină
hormonii stresului din organism și crește elasticitatea masei musculare. De
asemenea, ajută la oxigenarea sângelui.
Totodată, râsul
declanșează producerea de endorfine și previne și combate depresia. În plus,
stimulează și producția de anticorpi.
Uimitoare sunt și
rezultatele studiilor clinice realizate pe bolnavii de diabet. Două ședinte a
câte 10 minute de râs pe zi au avut efecte spectaculoase - pacienții nu doar că
și-au redus glicemia, dar au și reușit să o stabilizeze pe perioade lungi.
Așadar, mereu avem
motive... serioase să râdem mult și din toată inima.
Articol de Alma B
Te-ar putea interesa şi...
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu